※本篇內文資訊參考如下※
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※更新文章日期： 2026-03-06
03/06 傳說團體戰頭目優先排名表參考 Pokemon GO 2026
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傳說團體戰頭目優先排名表參考
更新：2026/3/6 @kenerlsanders
https://9db.jp/pokemongo/data/24257
評分標準與核心觀念
本攻略由作者根據個人見解，將傳說寶可夢、幻之寶可夢與究極異獸依據實用性進行分級。
評估重點包含團體戰、道館戰、極巨對戰、GO火箭隊以及大師聯盟的綜合表現。
給予高評價的條件為無法交換的幻之寶可夢，以及可透過淨化輕鬆獲得高個體值的暗影寶可夢。
給予低評價的條件為尚未開放異色的寶可夢，因現階段收藏價值較低。
同一個階級內的寶可夢沒有絕對的強弱之分，排在左邊不代表比右邊強。
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[SS]
暗影超夢、原始蓋歐卡、原始固拉多、蒼響（劍之王）、藏瑪然特（盾之王）、焰白酋雷姆、奈克洛茲瑪（拂曉之翼）
[S+]
暗黑酋雷姆、超級烈空坐、奈克洛茲瑪（黃昏之獅）、帕路奇亞（起源形態）
[S]
蒼響（百戰勇者）、藏瑪然特（百戰勇者）、酋雷姆、奈克洛茲瑪、固拉多、帝牙盧卡（起源形態）、鳳王、紙御劍
[A]
達克萊伊、席多藍恩、暗影雷公、砰頭小丑、雷吉艾勒奇、帝牙盧卡
[B]
雷吉奇卡斯、暗影洛奇亞、暗影拉帝歐斯、烈空坐、捷克羅姆、萊希拉姆、哲爾尼亞斯、露奈雅拉、土地雲（靈獸形態）
[C]
暗影火焰鳥、克雷色利亞、暗影雷吉斯奇魯、暗影拉帝亞斯、暗影閃電鳥、武道熊師（一擊流）、胡帕（解放形態）、拉帝歐斯、代拉基翁、伊裴爾塔爾、超夢、蓋歐卡、固拉多、眷戀雲（化身形態）、雷電雲（靈獸形態）
[D]
暗影急凍鳥、暗影水君、暗影炎帝、暗影雷吉艾斯、暗影雷吉洛克、拉帝亞斯、電束木、蓋諾賽克特、騎拉帝納（起源形態）、爆肌蚊、費洛美螂
[E]
卡璞・蝶蝶、騎拉帝納（別種形態）、卡璞・鳴鳴、艾姆利多、亞克諾姆、帝牙盧卡、畢力吉翁、火焰鳥、鐵火輝夜、代歐奇希斯（防禦形態）、惡食大王
[F]
雷吉鐸拉戈、勾帕路翁、虛吾伊德、達克萊伊、席多藍恩、索爾迦雷歐、代歐奇希斯（攻擊形態）、克雷色利亞、雷吉斯奇魯、卡璞・哞哞、卡璞・鰭鰭、龍捲雲（靈獸形態）
[G]
由克希、雷吉奇卡斯、土地雲（化身形態）、龍捲雲（化身形態）、雷電雲（化身形態）、烈空坐、拉帝歐斯、拉帝亞斯、代歐奇希斯（一般形態）、代歐奇希斯（速度形態）、洛奇亞、壘磊石、帕路奇亞、閃電鳥、火焰鳥、雷公、水君
[H]
急凍鳥、炎帝、雷吉艾斯、雷吉洛克
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| 優先度級別 | 寶可夢名稱 | 核心優勢與上榜原因 | 最適用的戰鬥場景 |
| SS | 蒼響 (劍之王預測) | 鋼/妖精系最強打手，擁有極高的泛用性與頂級火力。 | 團體戰、極巨對戰、大師聯盟 |
| SS | 藏瑪然特 (盾之王預測) | 頂級坦克，極巨對戰開局自帶護盾；道館拆塔速度有時甚至超越蒼響。 | 極巨對戰、道館戰 |
| SS | 酋雷姆 (一般型態) | 可配置全冰系招式（冰凍牙），在此泛用性上優於暗黑酋雷姆。 | 團體戰、道館戰、火箭隊 |
| SS | 超夢 | 推薦周回暗影團體戰並淨化以獲取高 IV，提早為未來的超級進化做準備。 | 團體戰、火箭隊 |
| SS | 蓋歐卡 | 水系最強打手，火力與泛用性無可挑剔。 | 團體戰、火箭隊 |
| SS | 固拉多 | 地面系最強打手，若搭配「小隊之力」能發揮極度壓倒性的火力。 | 團體戰 |
| SS | 奈克洛茲瑪 (拂曉之翼) | 幽靈系最強打手，自帶超能力抗性，完美克制眾多超能力系傳說頭目。 | 團體戰 |
| S+ | 超級烈空坐 | 只要放在隊伍中即可為龍、飛行、超能系提供被動火力加成（需消耗隕石）。 | 團體戰 |
| S+ | 帕路奇亞 (起源形態) | 大師聯盟頂尖強權；但專屬招式「亞空裂斬」為隨機習得，嚴選難度極高。 | 大師聯盟 |
| S+ | 奈克洛茲瑪 (黃昏之獅) | 鋼系打手火力雖略遜於蒼響，但為大師聯盟主力，且為合體必備素材。 | 大師聯盟、團體戰 |
| S | 原始蓋歐卡/固拉多 | 提供屬性被動增傷。能量集滿即可，追求高 IV 建議去打暗影團體戰。 | 團體戰 |
| S | 鳳王 | 大師聯盟強權；暗影版非常適合打火箭隊，淨化後極易獲得高 IV。 | 大師聯盟、火箭隊 |
| S | 紙御劍 | 草系最強打手，高輸出效率。 | 團體戰、道館戰 |
| A | 達克萊伊 | 惡系頂級打手；有機會在《Z-A》版本迎來超級進化，建議保留高 IV 淨化體。 | 團體戰、道館戰 |
| A | 席多藍恩 | 「熔岩風暴」耗能極低，非常適合用來消耗火箭隊幹部的護盾。 | 火箭隊 |
| A | 雷吉艾勒奇 | 電系最強輸出，對戰蓋歐卡時的火力甚至超越紙御劍。 | 團體戰 |
| A | 砰頭小丑 | 火系火力天花板；但招式硬直長且防禦低，實戰需準備其他火系後備。 | 團體戰、火箭隊 |
| A | 帝牙盧卡 (起源形態) | 大師聯盟常客；專屬招式「時光咆哮」為隨機習得，嚴選難度極高。 | 大師聯盟 |
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| 寶可夢 | 主戰場與表現分析 | 推薦配招 (一般招式 / 特殊招式) | 推薦 IV | 建議陣容搭配 | 剋星打手推薦 |
| 暗影超夢 | 大師聯盟 / 玻璃大砲，輸出極高但極脆 | 精神利刃 / 精神擊破 + 冰凍光束 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、蒼響、固拉多 | 騎拉帝納(起源)、伊裴爾塔爾 |
| 原始蓋歐卡 | 大師(超級/原始盃) / 水系霸主，單發傷害高 | 攀瀑 / 根源波動 + 衝浪 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、波克基斯 | 捷克羅姆、卡璞・哞哞 |
| 原始固拉多 | 大師(超級/原始盃) / 地面系霸主，壓制鋼/妖精 | 泥巴射擊 / 斷崖之劍 + 火焰拳 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、波克基斯 | 原始蓋歐卡、洛奇亞 |
| 蒼響(劍之王) | 尚未實裝 / 預期為大師聯盟頂尖妖精/鋼系 | 金屬爪 / 嬉鬧 + 鐵頭 (預測) | 15/15/15 | 固拉多、騎拉帝納 | 鳳王、原始固拉多 |
| 藏瑪然特(盾之王) | 尚未實裝 / 預期為大師聯盟頂尖格鬥/鋼系 | 金屬爪 / 近身戰 + 鐵頭 (預測) | 15/15/15 | 洛奇亞、超夢 | 鳳王、土地雲 |
| 焰白酋雷姆 | 尚未實裝 / 預期為大師頂尖龍/冰系法師 | 龍息 / 交錯火焰 + 龍之波動 (預測) | 15/15/15 | 蒼響、洛奇亞 | 帝牙盧卡、蒼響 |
| 奈克洛茲瑪(拂曉之翼) | 大師聯盟 / T0 核心，幽靈系輸出極強 | 暗影爪 / 暗影之光 + 惡之波動 | 15/15/15 | 帕路奇亞(起源)、基格爾德 | 伊裴爾塔爾、鳳王 |
| 暗黑酋雷姆 | 尚未實裝 / 預期打擊面與焰白酋雷姆相似 | 龍尾 / 交錯閃電 + 逆鱗 (預測) | 15/15/15 | 蒼響、鳳王 | 帝牙盧卡、巨金怪 |
| 超級烈空坐 | 大師(超級盃) / 廣域破壞降攻極具威脅 | 龍尾 / 畫龍點睛 + 廣域破壞 | 15/15/15 | 蒼響、原始固拉多 | 帝牙盧卡、超夢(帶冰光) |
| 奈克洛茲瑪(黃昏之獅) | 大師聯盟 / T0 核心，完美抗性，反制龍與妖精 | 暗影爪 / 流星閃衝 + 狂舞揮打 | 15/15/15 | 帕路奇亞(起源)、鳳王 | 鳳王、原始固拉多 |
| 帕路奇亞(起源) | 大師聯盟 / T0 神角，亞空裂斬具降防特效 | 龍息 / 亞空裂斬 + 水流尾 | 15/15/15 | 奈克洛茲瑪(黃昏)、土地雲 | 帝牙盧卡(起源)、蒼響 |
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| 寶可夢 | 主戰場與表現分析 | 推薦配招 (一般招式 / 特殊招式) | 推薦 IV | 建議陣容搭配 | 剋星打手推薦 |
| 蒼響(百戰勇者) | 大師聯盟 / 頂級妖精，大招打擊面極廣 | 大聲咆哮 / 近身戰 + 嬉鬧 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、固拉多 | 鳳王、巨金怪、奈克洛茲瑪(黃昏) |
| 藏瑪然特(百戰勇者) | 大師聯盟 / 優秀格鬥系，反制鋼與惡 | 大聲咆哮 / 近身戰 + 咬碎 | 15/15/15 | 洛奇亞、超夢 | 洛奇亞、鳳王、蒼響 |
| 酋雷姆 | 大師聯盟 / 冰封世界降攻流，需注意妖精與鋼 | 龍息 / 冰封世界 + 龍爪 | 15/15/15 | 鳳王、巨金怪 | 帝牙盧卡、蒼響、巨金怪 |
| 奈克洛茲瑪 | 無論壇 / 單一超能力系PVP表現平庸，偏合體素材 | 精神利刃 / 狂舞揮打 + 預知未來 | 15/15/15 | 不推薦上場 | 伊裴爾塔爾、達克萊伊 |
| 固拉多 | 大師聯盟 / 核心地面輸出，必備斷崖之劍 | 泥巴射擊 / 斷崖之劍 + 火焰拳 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、波克基斯 | 蓋歐卡、洛奇亞、快龍 |
| 帝牙盧卡(起源) | 大師聯盟 / 龍息無腦點，時光咆哮傷害極高 | 龍息 / 時光咆哮 + 鐵頭 | 15/15/15 | 蒼響、鳳王 | 固拉多、土地雲、路卡利歐 |
| 鳳王 | 大師聯盟 / 頂級火/飛行，神聖之火高機率降攻 | 燒盡 / 神聖之火 + 勇鳥猛攻 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、固拉多 | 蓋歐卡、超黑闇(岩石招) |
| 紙御劍 | PVE向 / PVP太脆，完全不適合GBL | 飛葉快刀 / 葉刃 + 十字閘 | 不適用 | 不推薦上場 | 火系任何寶可夢 |
| 達克萊伊 | PVE向 / 玻璃體質，大師偶爾可抓幽靈/超能力 | 大聲咆哮 / 惡之波動 + 暗影球 | 15/15/15 | 不推薦，偏PVE | 蒼響、波克基斯、格鬥系 |
| 席多藍恩 | 大師聯盟 / 抗性極佳，大地之力可反制內戰與鋼 | 燒盡 / 熔岩風暴 + 大地之力 | 15/15/15 | 蒼響、快龍 | 固拉多、土地雲、蓋歐卡 |
| 暗影雷公 | PVE向 / 體質偏脆，雷系在PVP大環境受限 | 電擊 / 瘋狂伏特 + 暗影球 | 15/15/15 | 不推薦，偏PVE | 固拉多、土地雲、烈咬陸鯊 |
| 砰頭小丑 | PVE向 / 極致玻璃大砲，PVP無法生存 | 燒盡 / 驚嚇 + 影子球 | 不適用 | 不推薦上場 | 水系、地面系 |
| 雷吉艾勒奇 | PVE向 / 技能組與體質皆不適合PVP | 電擊 / 瘋狂伏特 + 電磁炮 | 不適用 | 不推薦上場 | 固拉多、土地雲 |
| 帝牙盧卡(一般) | 大師聯盟 / 龍系核心，依然是極佳的龍/鋼防線 | 龍息 / 鐵頭 + 流星群 | 15/15/15 | 蒼響、鳳王 | 固拉多、美錄梅塔 |
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| 寶可夢 | 主戰場與表現分析 | 推薦配招 (一般招式 / 特殊招式) | 推薦 IV | 建議陣容搭配 | 剋星打手推薦 |
| 雷吉奇卡斯 | PVE向 / 覺醒力量看運氣，PVP大招太慢 | 覺醒力量 / 終極衝擊 + 報恩 | 不適用 | 不推薦上場 | 格鬥系 |
| 暗影洛奇亞 | 大師聯盟 / 氣旋攻擊極強，但暗影化使其坦度下降 | 龍尾 / 氣旋攻擊 + 神鳥猛擊 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、巨金怪 | 巨金怪、捷克羅姆、達克萊伊 |
| 暗影拉帝歐斯 | 大師聯盟 / 龍息輸出高但極脆，容錯率極低 | 龍息 / 龍爪 + 潔淨光芒 | 15/15/15 | 需高護盾保護 | 帝牙盧卡、蒼響、波克基斯 |
| 烈空坐 | PVE向 / 未超級進化前在PVP偏脆，多為玻璃大砲 | 龍尾 / 廣域破壞 + 颶風 | 15/15/15 | 不推薦，偏PVE | 波克基斯、帝牙盧卡、冰系 |
| 捷克羅姆 | 大師聯盟 / 電/龍抗水與飛，交錯閃電輸出穩定 | 龍息 / 交錯閃電 + 咬碎 | 15/15/15 | 鳳王、洛奇亞 | 帝牙盧卡、固拉多、蒼響 |
| 萊希拉姆 | 大師聯盟 / 火/龍抗火與草，交錯火焰克制鋼系 | 龍息 / 交錯火焰 + 咬碎 | 15/15/15 | 洛奇亞、波克基斯 | 帝牙盧卡、固拉多、蓋歐卡 |
| 哲爾尼亞斯 | 大師聯盟 / 大地掌控蓄能極快，近身戰反制鋼系 | 大地掌控 / 月亮之力 + 近身戰 | 15/15/15 | 固拉多、巨金怪 | 鳳王、巨金怪、洛奇亞 |
| 露奈雅拉 | 大師聯盟 / 幽靈/超能力坦度佳，但極怕惡與幽靈 | 念力 / 暗影球 + 月亮之力 | 15/15/15 | 蒼響、超夢 | 伊裴爾塔爾、達克萊伊、騎拉帝納 |
| 土地雲(靈獸) | 大師聯盟 / 泥巴射擊+熱沙大地，降攻流核心 | 泥巴射擊 / 熱沙大地 + 尖石攻擊 | 15/15/15 | 帕路奇亞、蒼響 | 蓋歐卡、急凍鳥(冰系) |
| 暗影火焰鳥 | PVE向 / 飛行系輸出，PVP太脆易被岩石雙剋 | 翅膀攻擊 / 神鳥猛擊 + 過熱 | 15/15/15 | 不推薦，偏PVE | 岩石系(雙剋)、電系、水系 |
| 克雷色利亞 | 超級/高級 / T0 級別大坦，打草結可打水/地面 | 精神利刃 / 打草結 + 月亮之力 | 高血防低攻 | 巨沼怪、勾帕路翁 | 騎拉帝納、阿羅拉臭臭泥 |
| 暗影雷吉斯奇魯 | 超級/高級 / 鎖定蓄能快，彗星拳+真氣彈打擊面廣 | 鎖定 / 彗星拳 + 真氣彈 | 高血防低攻 | 胖嘟嘟、水箭龜 | 格鬥系、火系、地面系 |
| 暗影閃電鳥 | 飛行盃/特定盃 / 啄鑽輸出快，但整體偏脆 | 電擊 / 啄鑽 + 十萬伏特 | 依盃賽調整 | 泥巴射擊手 | 岩石系、冰系 |
| 武道熊師(一擊) | 大師聯盟 / 格鬥/惡系，暗冥強擊可穿盾，怕妖精 | 雙倍奉還 / 暗冥強擊 + 近身戰 | 15/15/15 | 巨金怪、洛奇亞 | 蒼響、波克基斯、超夢 |
| 胡帕(解放) | PVE向 / 攻擊極高但防禦脆弱，PVP易被蟲系四剋 | 驚嚇 / 暗影球 + 精神強念 | 不適用 | 不推薦上場 | 蟲系(雙剋)、妖精系 |
| 代拉基翁 | 大師/高級 / 聖劍連發速度快，但弱點過多 | 二連踢 / 聖劍 + 岩崩 | 15/15/15 | 需護盾保護 | 超夢、固拉多、巨金怪 |
| 伊裴爾塔爾 | 大師聯盟 / 死亡之翼續航佳，惡/飛剋制幽靈/超能 | 大聲咆哮 / 死亡之翼 + 惡之波動 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、巨金怪 | 蒼響、波克基斯、捷克羅姆 |
| 眷戀雲(化身) | 大師聯盟 / 妖精/飛行，飛天傷害高但無妖精小招 | 妖精之風 / 飛天 + 魔法閃耀 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、固拉多 | 巨金怪、洛奇亞、捷克羅姆 |
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| 寶可夢 | 主戰場與表現分析 | 推薦配招 (一般招式 / 特殊招式) | 推薦 IV | 建議陣容搭配 | 剋星打手推薦 |
| 暗影水君/炎帝/等 | PVE向 / 三犬在PVP技能組弱勢，多為戰力展示 | 屬性對應小招 / 屬性對應大招 | 不適用 | 不推薦上場 | 對應屬性剋星 |
| 騎拉帝納(起源) | 大師聯盟 / 幽靈系核心，高坦度與穩定輸出 | 暗影爪 / 暗影球 + 奇異之風 | 15/15/15 | 蒼響、波克基斯 | 卡比獸、伊裴爾塔爾、達克萊伊 |
| 爆肌蚊 | 超級/高級 / 蟲/格鬥，雙倍奉還+蠻力壓制力強 | 雙倍奉還 / 蠻力 + 猛撲 | 高血防低攻 | 伽勒爾泥巴魚 | 飛行系(雙剋)、火焰系 |
| 費洛美螂 | PVE向 / 終極玻璃大砲，PVP碰到小招即死 | 踢倒 / 蟲鳴 + 近身戰 | 不適用 | 不推薦上場 | 飛行系(雙剋) |
| 騎拉帝納(別種) | 高級聯盟 / 高級聯盟T0，坦度極高，龍爪騙盾 | 暗影爪 / 龍爪 + 影子偷襲 | 高血防低攻 | 巨沼怪、波克基斯 | 胖嘟嘟、阿羅拉九尾、惡系 |
| 卡璞系列(蝶/鳴) | 大師/高級 / 蝶蝶超能妖精偏軟，鳴鳴電妖精較佳 | 伏特替換 / 自然之怒 + 十萬伏特 | 15/15/15 | 固拉多(鳴鳴) | 毒系、地面系(鳴鳴) |
| 鐵火輝夜 | 高級聯盟 / 鋼/飛行抗性佳，但技能組偏笨重 | 空氣斬 / 重磅衝撞 + 飛葉風暴 | 高血防低攻 | 巨沼怪、騎拉帝納 | 火系、電系 |
| 惡食大王 | 超級/高級 / 血量極高，龍/惡系怕妖精雙剋 | 龍尾 / 龍爪 + 狂舞揮打 | 高血防低攻 | 毒系、火系 | 妖精系(雙剋)、格鬥系 |
| 畢力吉翁 | 高級聯盟 / 草/格鬥，二連踢+聖劍發招極快 | 二連踢 / 聖劍 + 葉刃 | 高血防低攻 | 洛奇亞、火系 | 飛行系(雙剋)、火系 |
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| 寶可夢 | 主戰場與表現分析 | 推薦配招 (一般招式 / 特殊招式) | 推薦 IV | 建議陣容搭配 | 剋星打手推薦 |
| 卡璞・鰭鰭 | 超級/高級 / 水/妖精抗性優秀，衝浪+月亮之力穩健 | 水槍 / 衝浪 + 月亮之力 | 高血防低攻 | 騎拉帝納、烈箭鷹 | 草系、電系、毒系 |
| 勾帕路翁 | 高級聯盟 / 鋼/格鬥抗性極佳，二連踢+聖劍為核心 | 二連踢 / 聖劍 + 尖石攻擊 | 高血防低攻 | 騎拉帝納、克雷色利亞 | 格鬥系、火系、地面系 |
| 雷吉斯奇魯(一般) | 超級/高級 / 表現與暗影版相同，T0級別鋼盾 | 鎖定 / 彗星拳 + 真氣彈 | 高血防低攻 | 胖嘟嘟、水箭龜 | 格鬥、火、地面 |
| 洛奇亞(一般) | 大師聯盟 / 飛行系大坦，但氣旋攻擊遭削弱後式微 | 龍尾 / 氣旋攻擊 + 神鳥猛擊 | 15/15/15 | 帝牙盧卡、巨金怪 | 捷克羅姆、伊裴爾塔爾 |
| 壘磊石 | PVE向 / 岩/鋼屬性被格鬥/地面雙剋，PVP極弱 | 落石 / 尖石攻擊 + 陀螺球 | 不適用 | 不推薦上場 | 地面系(雙剋)、格鬥系(雙剋) |
| 三湖神(由克希等) | 圖鑑向 / 技能組與坦度皆不適合當前PVP環境 | 念力 / 預知未來 + 屬性招 | 不適用 | 不推薦上場 | 惡系、幽靈系、蟲系 |
| 代歐奇希斯(防禦) | 超級聯盟 / 極致坦度，精神突進降攻需謹慎使用 | 雙倍奉還 / 精神突進 + 岩崩 | 高血防低攻 | 瑪力露麗、七夕青鳥 | 勾魂眼、幽靈系、惡系 |
| 三神鳥/三神柱 | 多為圖鑑向或特殊盃賽偶用，主流大戰場無優勢 | 依屬性配置 | 不適用 | 不推薦上場 | 依屬性剋制 |
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