※本篇內文資訊參考如下※
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※更新文章日期： 2026-05-29
寶可夢 超夢IV、CP更新表
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第一頁：什麼是聯手團體戰？ (What is a Unity Raid?)
標題： What is a Unity Raid?
插圖內容： 中央為超夢（Mewtwo），周圍有許多其他寶可夢的剪影（如妙蛙花、快龍等）朝向中央，象徵多位訓練家共同挑戰。
說明文字：
Unity Raids are unique battles where you must work together with a massive number of Trainers to defeat the Raid Boss.
（聯手團體戰是一種獨特的戰鬥，你必須與大量的訓練家一同合作來擊敗團體戰頭目。）
You cannot flee this battle once it begins.
（一旦戰鬥開始，你將無法逃跑。）
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第二頁：寶可夢對戰小隊 (Pokémon Battle Party)
標題： Pokémon Battle Party
插圖內容： 六個寶可夢的剪影格子，包含：皮卡丘、伊布、巴大蝶、六尾、木木梟、耿鬼。
說明文字：
You can select up to six Pokémon to use for the Unity Raid.
（你最多可以選擇六隻寶可夢來參加聯手團體戰。）
If all of your Pokémon faint, they will automatically revive after a period of time.
（如果你所有的寶可夢都瀕死，牠們會在一段時間後自動復活。）
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第三頁：聯手攻擊 (Unity Attacks)
標題： Unity Attacks
插圖內容： 一隻手將顯示著皮卡丘圖案的手機高高舉起，旁邊帶有向上的藍色箭頭。
說明文字：
When the Raid Boss has only a little health left, you can finish it off with a Unity Attack.
（當團體戰頭目只剩下少許血量時，你可以使用聯手攻擊來給予最後一擊。）
To charge a Unity Attack, raise and hold your device in the air with the other Trainers in the battle!
（若要為聯手攻擊蓄力，請與戰鬥中的其他訓練家一起，將你的裝置高舉並保持在空中！）
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Haha Lin@精靈寶可夢 Pokemon Go
先感謝日本主場玩家的回報，讓我能快速算出0到超頂尖的總能量。
#只給會爬文的看
（已現有的超夢要超進化的為準）
（全球有機會打到1.2.3階等級的超夢）
#課金玩家
開圖7500能+直上超頂尖7800能=15300／450一場能量=34場
#1階基礎超夢（已完成開圖7500）
2+3階1400能+超頂尖5000能=6400能／450一場能量=15場
#2階高階超夢（已完成開圖7500+2階480）
3階920能+超頂尖5000能=5920能／450一場能量=14場
#3階頂尖超夢（已完成開圖7500+2階480+3階920）
只打超頂尖5000能／450=12場
#無課金玩家
開圖7500能+2階480能+3階920能+超頂尖5000能=13900／450一場能量=31場（一天一天開）
#1階基礎超夢（已完成開圖7500）
2+3階1400能+超頂尖5000能=6400能／450一場能量=15場
#2階高階超夢（已完成開圖7500+2階480）
3階920能+超頂尖5000能=5920能／450一場能量=14場
#3階頂尖超夢（已完成開圖7500+2階480+3階920）
只打超頂尖5000能／450=12場
#開圖兼走路玩家（不打超頂尖5000能來算）
開圖7500+2階480+3階920=8900能／450=20場（後面5000能／一天最多夥伴400能=13天完成剛好是可以練頂尖時間）
#1階基礎超夢
2階480+3階920=1400能／450=4場（後面5000能／一天最多夥伴400能=13天完成剛好是可以練頂尖時間）
#2階高階超夢
3階920=920能／450=3場（後面5000能／一天最多夥伴400能=13天完成剛好是可以練頂尖時間）
#3階頂尖超夢
連打都不用。後面5000能／一天最多夥伴400能=13天完成剛好是可以練頂尖時間）或者5000能／12場（剛好活動送9+9免費18場）#如果你運氣夠好的話連花錢都省了😆
#課金玩家跟無課玩家兩者差距
15300／450=34場
13900／450=31場
差距只有3場而已。所以想直上的話直接打34場即可結束就看玩家自己選擇。
而當下活動打到1.2.3階不等的超夢兩者玩家是沒有差別的，差別只有你運氣好不好打到高數值罷了。
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mega超夢x 、mega超夢y ，開圖需要7500能量。
開圖後只需要150能量，設為夥伴走路賺取100能量，能量上限為50000。
Mega 超夢 X：
399/215/228（攻擊/防禦/耐力）
最高 CP 50：6910
Mega 超夢y：
413/223/228（攻擊/防禦/耐力）
最高 CP 50：7267
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Ya habilitaron la información de Mega Mewtwo X y Mega Mewtwo Y 👾
Cada uno necesitará 7500 de Mega Energía para megaevolucionar. Aún no se sabe cuánta energía otorgará cada Super Mega Raid.
Los Mewtwo Oscuros y Armored Mewtwo no pueden megaevolucionar; al menos por ahora, no muestran esta opción como los Mewtwo normales. Sin embargo, Mewtwo Purificado sí podrá megaevolucionar.
Algunos datos adicionales:
▪️ El límite de acumulación de Mega Energía para Mewtwo será de 50000, en lugar de 10000.
▪️ Energía caminando:
100 de Mega Energía por cada caramelo normal.
▪️ Estadísticas de Mega Mewtwo X:
Resistencia base: 228
Ataque base: 399
Defensa base: 215
▪️ Estadísticas de Mega Mewtwo Y:
Resistencia base: 228
Ataque base: 413
Defensa base: 223
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2026/05/13 程式加入-未來推出
超夢特殊背卡
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🤔 Se ha encontrado lo siguiente en Pokémon GO:
▶️ El fondo de Mewtwo para el Pokémon GO Fest Global del 11 y 12 de julio de 2026, aunque también podría ser para otros Pokémon.
▶️ Además, se ha revelado la cinemática del encuentro de Zeraora.
⚠️ Créditos: ThePokemodGrou
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超級進化的「超夢」及更多「GO Fest」精彩內容！
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親愛的訓練家們：最精彩的活動內容盡在「Pokémon GO Fest 2026」首度登場！
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首度登場的寶可夢
基因寶可夢「超夢」超級進化後的樣子——「超級超夢Ｘ」與「超級超夢Ｙ」即將在「Pokémon GO Fest 2026」活動期間，於《Pokémon GO》首度登場！
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如何讓「超夢」超級進化
訓練家，我們有個好消息——大家現在開始可以讓「超夢」超級進化了（包含已經捉到的「超夢」）！
「超夢」現在可以超級進化成「超級超夢Ｘ」或「超級超夢Ｙ」了。
由於牠們是極其強大的寶可夢，因此超級進化時所需的超級能量也比其他寶可夢更多。
這種超級能量即將在「Pokémon GO Fest 2026」活動期間的「超級超夢」極致超級團體戰首度登場。
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作為在「Pokémon GO Fest 2026：全球」活動期間首度登場的特別獎勵加碼內容，訓練家在極致超級團體戰捕捉的「超級超夢」都會至少解鎖第1級超級等級，並且可以在不花費超級能量的情況下進行初次的超級進化！*
*運氣好的話，還有可能直接解鎖第2級或第3級的超級等級喔！
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「超夢」的超級能量
「超級超夢X能量」與「超級超夢Y能量」是稀有的資源，可以用來讓超夢超級進化為其中一種強大的暫時形態。
參加今年舉辦的「GO Fest」現場活動的訓練家，可以搶先遇見「超級超夢X」或「超級超夢Y」！
在東京、芝加哥與哥本哈根的城市體驗中，將包含分支限時調查，完成調查後即可與已解鎖第一階段超級等級的「超級超夢X」或「超級超夢Y」相遇！
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參加公園賽程的訓練家，也可以在公園賽程結束時挑戰「超級超夢X」或「超級超夢Y」。關於公園內具體位置的詳細資訊，將在活動日期鄰近時公布。
從「Pokémon GO Fest 2026：全球」活動期間開始，你將能透過在「超級超級團體戰」中擊敗「超級超夢X」或「超級超夢Y」來收集這些稀有的能量。
活動期間，訓練家也可以透過完成 GO Fest 限時調查來收集超級能量。在超級超級對戰中捕捉到的超夢，將已解鎖至少一階的超級等級！*
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在超級超級團體戰中擊敗超級超夢X，即可獲得將超夢超級進化為超級超夢X所需的能量。
在超級超級團體戰中擊敗超級超夢Y，即可獲得將超夢超級進化為超級超夢Y所需的能量。
*如果你夠幸運的話，牠的超級等級甚至可能達到 2 或 3！
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超級進化系統額外更新內容
超級超夢的到來並非《Pokémon GO》超級進化功能唯一的重大更新！
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更快提升超級等級
在即將推出的更新中，訓練家將可以選擇使用額外的超級能量來快速提升寶可夢的超級等級，而無需等待每日進度冷卻時間。
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分開計算超級等級進度
對於擁有多種超級進化形態的寶可夢（如超夢），進度現在將針對每種超級進化形態個別計算。例如，超級超夢X的超級等級將與超級超夢Y的超級等級獨立提升。
至於超級噴火龍X與超級噴火龍Y，在本次更新後，任何你曾進行過超級進化的噴火龍，其超級等級將會同時繼承至這兩種超級進化形態。此外，噴火龍的超級進化今後將需要分開計算的超級能量，你可透過在超級團體戰中挑戰超級噴火龍X或超級噴火龍Y來獲得。如果你已經擁有噴火龍超級能量，在本次更新後，你將獲得等量的超級噴火龍X能量與超級噴火龍Y能量。
欲了解更多超級進化的更新資訊，請點擊這裡。
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特別招式
持有入場券的訓練家於 Pokémon GO Fest 實體活動期間捕捉到的所有超夢，都將學會一般招式「反擊」與特殊招式「精神擊破」。
在 Pokémon GO Fest 實體活動期間，只有持有入場券的訓練家才能捕捉到學會特別招式的超夢。
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在 GO Fest：全域期間
在超級超夢X的超級進化團體戰中捕捉到的超夢將學會一般招式「反擊」。
在超級超夢Y的超級超級團體戰中捕獲的超夢將學會特殊招式「精神擊破」。
想在「超級超夢」登場前精通超級進化的知識嗎？
請參閱本篇文章瞭解詳情。
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參與「GO Fest」現場活動，搶先讓「超夢」超級進化成「超級超夢Ｘ」與「超級超夢Ｙ」！
持有「Pokémon GO Fest」現場活動入場券的訓練家將有機會遇見解鎖第1級超級等級的「超夢」！
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城市遊記限時調查
參與「GO Fest」活動，成為「GO專家」！
持有完整「GO Fest」活動入場券或「城市探險家」入場券的訓練家，將能在遊玩城市遊記活動內容的第一天解鎖4個限時調查。
每個限時調查都是以其中一個都會地帶作為主題的訓練家挑戰，旨在發掘《Pokémon GO》訓練家在各方面的潛力。
完成訓練家挑戰時，訓練家將能獲得1面獨一無二的紀念獎牌作為成就獎勵。
請注意：訓練家必須探索至少2個都會地帶並完成相應的訓練家挑戰，才能獲得遊戲內的「GO專家」獎牌，且本次限時調查與獲得特別紀念獎牌的機會僅限參與「Pokémon GO Fest」現場活動的訓練家解鎖。
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訓練家必須透過《Pokémon GO》親自探索活動主辦城市的特色，並完成各個都會地帶相應的訓練家挑戰，才能獲得「GO專家」獎牌。
訓練家在完成至少2個訓練家挑戰後，將能選擇遇見解鎖第1級超級等級的「超級超夢Ｘ」或「超級超夢Ｙ」。
無論訓練家在同一「GO Fest」主辦城市遊玩幾日，皆僅會解鎖1組限時調查（含額外限時調查）與獎勵內容。
在不同主辦城市參與多場「GO Fest」現場活動的訓練家，將能在各個城市分別解鎖1組限時調查（含額外限時調查）與獎勵內容，最多解鎖3組限時調查與獎勵。
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城市遊記限時調查將於下列時間在各個城市解鎖：
Pokémon GO Fest：東京：當地時間5月25日00:00～6月1日23:59
Pokémon GO Fest：芝加哥：當地時間6月4日00:00～6月7日23:59
Pokémon GO Fest：哥本哈根：當地時間6月11日00:00～6月14日23:59
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參與「Pokémon GO Fest」公園遊記，挑戰「超級超夢」的大型團體戰。
持有「Pokémon GO Fest」現場活動入場券的訓練家，將能在票券上標示的「公園遊記」時段結束前30分鐘，透過新出現的道館與上千名訓練家一起挑戰「超級超夢」極致超級團體戰！
「超級超夢Ｘ」與「超級超夢Ｙ」都會在此期間登場。只要訓練家貢獻自己的力量，就能阻止GO火箭隊對「超夢」伸出魔爪！
訓練家在極致超級團體戰捕捉的「超夢」將擁有「Pokémon GO Fest 2026」紀念背卡，並解鎖第1級超級等級！*
更多活動詳情將於日後公布，希望各位訓練家能夠盡情參與團體戰！
走過路過，千萬不要錯過今年度「Pokémon GO Fest」的精彩內容、遇見新寶可夢與締造美好回憶的機會！
*運氣好的話，還有可能直接解鎖第2級或第3級的超級等級喔！
遊玩《Pokémon GO》時請注意周遭環境，並請遵循當地醫療主管機關的指示。未來活動將有可能調整。
請務必追蹤我們的社群媒體、設定接收推播通知，並且訂閱我們的電子郵件，以獲得最新資訊。—《Pokémon GO》開發團隊敬上
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補充 國外色違模擬圖參考
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@Haha Lin 最新shadow Mewtwo 超夢 Excellent丟球教學
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2023.05.27寶友回報:淨化結晶球的使用，找夥伴組隊一起打，基本上結晶不用省，就是丟滿，8顆丟完輕鬆打
碰上 冰凍光束 的大招，人數至少要10帳以上比較保險，死亡比較多輪，遷怒之下,幾乎被打一招就陣亡，冰剋龍系-三首、騎拉
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2023.05.27更新
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國外寶友100色違暗影色違超夢CP2387
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IVCP100超夢亮晶晶寶友分享
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Haha Lin@精靈寶可夢 Pokemon Go
暗影超夢戰前分析
今天免費卷留著不打等明天27號開打。
100cp20等 2387 加成25等2984
需求人數最少10人要挑戰不淨化的話。
如有淨化結晶請不吝嗇的用下去（畫面出現狂暴字幕時候）淨化8次就會狂暴取消，淨化完也會有冷卻時間，因為打完也會給不少淨化碎片。
暗影超夢屬性：超能力 （被剋惡，幽靈，蟲）
隊伍分析
全幽靈打手：賽富豪，耿鬼，起源鬼龍，水晶燈火靈。（針對技能真氣彈2抗,耿鬼3抗，其他電火冰超能力技能平傷）如圖1
首選：賽富豪 （技能禍不單行+暗影球）
副選：起源鬼龍 （技能暗影爪+暗影球）
次選：耿鬼 （技能暗影爪+暗影球）
水晶燈火靈 （技能禍不單行+暗影球）
重點：遇到超夢小招是念力超夢就別上耿鬼因為毒被剋可能兩發念力你就88了。（超進化耿鬼可能能撐到三發，發一發暗影球就結束工作）
全惡系打手：班吉拉，超暴鯉龍，超黑魯加，胡帕解放形態，三首惡龍，伊裴爾塔爾，達克萊伊。（針對技能精神強念，暗影球2抗，其他電火冰平傷）如圖2
首選：三首惡龍 （技能咬住+狂舞揮打）超暴鯉龍（技能咬住+咬碎）超黑魯加（技能大聲咆哮+詐欺）
副選：班吉拉（技能咬住+咬碎）胡帕解放（技能驚嚇+惡之波動）伊裴爾塔爾（技能大聲咆哮+惡之波動）達克萊伊（技能大聲咆哮+惡之波動）
重點：遇到大小招超能力或大招幽靈招都可以撐很久來輸出。遇到其他技能也都可以上場除非遇到急凍光線。三首惡龍軍團比較會死傷慘重。
全蟲隊伍：超凱羅斯，超巨鉗螳螂，鍬農炮蟲，火神蛾（真氣彈單抗，超能冰電幽靈全平傷，除了火會死傷慘重）如圖3
首選：超凱羅斯（技能蟲咬+十字剪），火神蛾（技能蟲咬+蟲鳴）
副選：超巨鉗螳螂（連斬+十字剪），鍬農炮蟲（技能蟲咬+十字剪）
適合第二或第三隊伍來收尾，蟲招比較弱除了火神蛾。但火神剛出來不久基本上玩家都還沒有基本上免考慮。
最後結論：惡系首選隊伍排列，再來幽靈系，蟲收尾。
或者4：2 惡+幽隊伍 （三首主打+賽富豪+鬼龍）如圖4我理想的組合。
新手或者混分者也沒關係排相剋上去基礎40等就可以有輸出別給系統排，但說那麼多應該也沒用，哈
如有錯誤歡迎修正，祝各位打到好數值的暗影超夢。
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暗影團體戰100IVCP表
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暗影超夢推薦技能配招
道館團體戰:念力、精神擊破
PVP 精神利刃、精神擊破、真氣彈
暗影超夢 天氣加成:起風 屬性:超能力
20/25等級最大CP 2387/2984
40/50等級最大CP 4178/4721
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超夢100%Excellent曲球Pokemon Go
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太燃了~暗影超夢團體戰&全新活動即將登場!新道具淨化結晶!!【精靈寶可夢GO】
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明天早上10:00開始5星暗影超夢團體戰活動，若暗影5星時間420秒，最少極限是3人，若時間一樣300秒，最少極限是4人
請多多準備幽靈/惡與蟲屬系火神蛾上場
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超夢IV表，記得以下2個數字
LV20 IV100 CP2387
LV25 IV100 CP2984
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最佳技能組 (超夢)
Gen 1_L15+20+25_#150 超夢 Mewtwo@皮在癢
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Gen1_L1-L40 IV100_#150 超夢 Mewtwo@皮在癢
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順便附上超夢打手推薦與資料
Gen 1_L15+20+25_#150 超夢 Mewtwo@皮在癢
Gen1_L1-L40 IV100_#150 超夢 Mewtwo@皮在癢
超夢cp對照表，超夢cp iv對照表，超夢cp表，超夢最強技能，超夢iv cp，超夢iv值，超夢iv100，超夢iv值對照表，超夢技能推薦，超夢最佳技能組合