※本篇內文資訊參考如下※
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※更新文章日期： 2026-03-18
03/18 更新 BOSS 最新GO團體戰頭目CP表更新 1星-6星 頭目一覽 暗影 (Raid Boss List) Pokemon GO 2026
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團體戰頭目 蟲屬性寶可夢活動2026
活動時間：3/18(三) 5:00 ~ 3/23(一) 20:00
[5星傳說團體戰]
藏瑪然特 (百戰勇者)：一般 CP 2188 / 天氣加成 CP 2735 (多雲) / 屬性：格鬥 / 開放異色
拉帝亞斯：一般 CP 2006 / 天氣加成 CP 2507 (強風) / 屬性：龍、超能力 / 開放異色
[超級團體戰]
超級呆殼獸：一般 CP 1454 / 天氣加成 CP 1817 (下雨、強風) / 屬性：水、超能力 / 開放異色
[3星團體戰]
凱羅斯：一般 CP 1690 / 天氣加成 CP 2113 (下雨) / 屬性：蟲 / 開放異色
巨鉗螳螂：一般 CP 1714 / 天氣加成 CP 2143 (下雨、下雪) / 屬性：蟲、鋼 / 開放異色
劈斧螳螂：一般 CP 1798 / 天氣加成 CP 2247 (下雨、多雲) / 屬性：蟲、岩石 / 開放異色
[3星暗影團體戰]
嘎啦嘎啦 (阿羅拉的樣子)：一般 CP 1048 / 天氣加成 CP 1311 (晴天、起霧) / 屬性：火、幽靈 / 開放異色
拉普拉斯：一般 CP 1509 / 天氣加成 CP 1886 (下雨、下雪) / 屬性：水、冰 / 開放異色
驚角鹿：一般 CP 1236 / 天氣加成 CP 1546 (多雲) / 屬性：一般 / 開放異色
[1星團體戰]
索偵蟲：一般 CP 204 / 天氣加成 CP 256 (下雨) / 屬性：蟲
[1星暗影團體戰]
迷你龍：一般 CP 574 / 天氣加成 CP 717 (強風) / 屬性：龍 / 開放異色
天蠍：一般 CP 1061 / 天氣加成 CP 1326 (晴天、強風) / 屬性：地面、飛行 / 開放異色
沙漠奈亞：一般 CP 709 / 天氣加成 CP 887 (晴天) / 屬性：草 / 開放異色
電電蟲：一般 CP 584 / 天氣加成 CP 730 (下雨) / 屬性：蟲、電 / 開放異色
[圖片下方附註說明]
左上數值：100% IV 最大 CP (等級20 / 等級25 天氣加成)
時間為蛋的出現開始與結束時間
來源：みんポケ (Minpoke)
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上述團體戰頭目的最佳剋星打手與弱點資訊。列出推薦陣容（包含超級進化與暗影寶可夢）：
[5星傳說團體戰]
藏瑪然特 (百戰勇者)
弱點：飛行、超能力、妖精
推薦打手：
超夢 (念力 / 精神擊破)
烈空坐 (空氣斬 / 畫龍點睛)
沙奈朵 (撒嬌 / 魔法閃耀)
胡地 (念力 / 精神強念)
波克基斯 (撒嬌 / 魔法閃耀)
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拉帝亞斯
弱點：龍、幽靈、惡、冰、妖精、蟲
推薦打手：
烈空坐 (龍尾 / 逆麟或畫龍點睛)
帕路奇亞 [起源] (龍尾 / 亞空裂斬)
帝牙盧卡 [起源] (龍息 / 時光咆哮)
班基拉斯 (咬住 / 狂舞揮打)
奈克洛茲瑪 [拂曉之翼] (暗影爪 / 暗影之光)
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[超級團體戰]
超級呆殼獸
弱點：草、電、惡、幽靈、蟲
推薦打手：
紙御劍 (飛葉快刀 / 葉刃)
電束木 (電擊 / 放電)
奈克洛茲瑪 [拂曉之翼] (暗影爪 / 暗影之光)
班基拉斯 (咬住 / 狂舞揮打)
捷克羅姆 (充電光束 / 交錯閃電)
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[3星團體戰]
凱羅斯
弱點：飛行、岩石、火
推薦打手：
萊希拉姆 (火牙 / 交錯火焰)
烈空坐 (空氣斬 / 畫龍點睛)
戰槌龍 (擊落 / 岩崩)
達摩狒狒 (火牙 / 過熱)
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巨鉗螳螂
弱點：火 (雙重剋星，受到的傷害為 2.56 倍)
推薦打手：
萊希拉姆 (火牙 / 交錯火焰)
席多藍恩 (火焰旋渦 / 熔岩風暴)
水晶燈火靈 (火焰旋渦 / 過熱)
火焰鳥 (火焰旋渦 / 過熱)
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劈斧螳螂
弱點：水、岩石、鋼
推薦打手：
蓋歐卡 (攀瀑 / 根源波動)
巨金怪 (子彈拳 / 彗星拳)
戰槌龍 (擊落 / 岩崩)
帝牙盧卡 (金屬爪 / 鐵頭)
[3星暗影團體戰] (挑戰時請記得準備「淨化結晶」以解除頭目的暴走狀態)
嘎啦嘎啦 (阿羅拉的樣子)
弱點：水、地面、岩石、惡、幽靈
推薦打手：
蓋歐卡 (攀瀑 / 根源波動)
固拉多 (泥巴射擊 / 斷崖之劍)
班基拉斯 (咬住 / 狂舞揮打)
戰槌龍 (擊落 / 岩崩)
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拉普拉斯
弱點：格鬥、草、電、岩石
推薦打手：
紙御劍 (飛葉快刀 / 葉刃)
代拉基翁 (二連踢 / 聖劍)
路卡利歐 (雙倍奉還 / 波導彈)
電束木 (電擊 / 放電)
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驚角鹿
弱點：格鬥
推薦打手：
代拉基翁 (二連踢 / 聖劍)
路卡利歐 (雙倍奉還 / 波導彈)
怪力 (雙倍奉還 / 爆裂拳)
修建老匠 (雙倍奉還 / 爆裂拳)
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[1星 & 1星暗影團體戰]
1星團體戰血量較低，通常使用剋星屬性的高CP寶可夢即可輕鬆單挑：
索偵蟲
弱點：飛行、岩石、火 (推薦使用：萊希拉姆、烈空坐)
暗影迷你龍
弱點：冰、龍、妖精 (推薦使用：象牙豬、烈空坐、沙奈朵)
暗影天蠍
弱點：冰 (雙重剋星)、水 (推薦使用：象牙豬、達摩狒狒[伽勒爾的樣子]、瑪狃拉)
暗影沙漠奈亞
弱點：飛行、毒、蟲、火、冰 (推薦使用：萊希拉姆、烈空坐、象牙豬)
暗影電電蟲
弱點：火、岩石 (推薦使用：萊希拉姆、戰槌龍、席多藍恩)
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這張頭目名單中，在 GO 對戰聯盟最具投資價值的寶可夢與最佳配招分析。
[對戰聯盟推薦培育名單與配招分析]
暗影天蠍 (進化為 暗影天蠍王)
適合聯盟：超級聯盟 (暗影天蠍) / 高級聯盟 (暗影天蠍王)
戰力分析：暗影天蠍是目前超級聯盟的霸主級角色之一。屬性僅弱冰與水，抗性極佳。「翅膀攻擊」蓄能極快，加上「挖洞」的高傷害，能穩定壓制主流的格鬥、毒、地面系。非常建議趁此暗影團體戰期間刷取優良的 PvP IV。
最佳配招：翅膀攻擊 (一般招式) + 燕返 (特殊招式) + 挖洞 (特殊招式)
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暗影迷你龍 (進化為 暗影哈克龍 / 暗影快龍)
適合聯盟：超級聯盟 (暗影哈克龍) / 超級聯盟、高級聯盟、大師聯盟 (暗影快龍)
戰力分析：暗影哈克龍在超級聯盟是非常暴力的「點點黨」，依賴高傷害的「龍息」加上暗影加成，能快速壓倒對手。暗影快龍則在三個聯盟都有極高出場率，極致的普攻輸出與「蠻力」組合會給對手帶來極大的破盾壓力。
暗影哈克龍配招：龍息 (一般招式) + 水流尾 (特殊招式) + 泰山壓頂 (特殊招式)
暗影快龍配招：龍息 (一般招式) + 龍爪 (特殊招式) + 蠻力 (特殊招式)
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藏瑪然特 (百戰勇者)
適合聯盟：大師聯盟
戰力分析：在大師聯盟中擁有極高的戰略價值。優異的體質與多元的招式組合，能有效克制大師聯盟滿街跑的鋼系（如帝牙盧卡）與惡系，同時也能用妖精系招式反制龍系，是泛用性極高的一線格鬥系打手。
最佳配招：大聲咆哮 或 電光一閃 (一般招式) + 近身戰 (特殊招式) + 咬碎 或 月亮之力 (特殊招式)
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暗影電電蟲 (進化為 暗影電蜘蛛)
適合聯盟：超級聯盟、高級聯盟
戰力分析：憑藉著「伏特替換」的高蓄能與「猛撲」必定降低對手攻擊力的效果，在對戰中極具干擾力與消耗戰優勢。暗影版本讓牠的輸出更具侵略性，能有效克制水系、飛行系（如瑪力露麗、盔甲鳥），非常適合用來掌握戰局節奏。
最佳配招：伏特替換 (一般招式) + 猛撲 (特殊招式) + 放電 或 能量球 (特殊招式)
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暗影嘎啦嘎啦 (阿羅拉的樣子)
適合聯盟：超級聯盟
戰力分析：火加幽靈的屬性組合帶來高達9個抗性，能輕鬆擋下超級聯盟許多熱門角色（如格鬥、蟲、妖精）。
暗影版本雖然犧牲些許坦度，但大幅提升了普攻輸出與「暗影之骨」的爆發威脅，是一隻非常優秀的防守反擊型寶可夢。
最佳配招：火焰旋渦 或 禍不單行 (一般招式) + 骨棒 (特殊招式) + 暗影之骨 或 暗影球 (特殊招式)
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巨鉗螳螂
適合聯盟：高級聯盟
戰力分析：蟲加鋼的優異屬性僅有火系一個弱點。擁有極快的出招速度，「子彈拳」搭配低能量需求的「十字剪」和「暗襲要害」可以頻繁騙盾，在高級聯盟面對妖精系和超能力系時有很好的壓制力。
最佳配招：子彈拳 (一般招式) + 十字剪 (特殊招式) + 暗襲要害 (特殊招式)
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拉普拉斯
適合聯盟：超級聯盟、高級聯盟
戰力分析：雖然近年冰水系的競爭者變多（如帝牙海獅），拉普拉斯依舊擁有非常扎實的血量與防禦。
利用絕版招式「冰礫」快速集氣，能有效應對飛行系與龍系，是一隻表現穩定且容錯率高的經典坦角。
最佳配招：冰礫 (一般招式，需使用厲害一般招式學習器) + 衝浪 (特殊招式) + 冰凍光束 或 暴風雪 (特殊招式)
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